Wieder etwas verpasst? – Der FOMO-Effekt

Haben Sie auch manchmal die Befürchtung, etwas zu verpassen? In der Psychologie nennen wir das Fear-of-Missing-Out, kurz FOMO-Effekt. Sozialpsychologe Univ.-Prof. Dr. Hans-Peter Erb und Judith Balzukat, M. Sc. besprechen in ihrem neuen Video, welche Rolle soziale Medien und das eigene Selbstwertgefühl dabei spielen. Am Ende gibt der Prof. Tipps, wie Sie dem FOMO-Effekt ausweichen können, damit Sie nicht nur deshalb etwas unternehmen, weil Sie befürchten müssen, etwas zu verpassen.