Milit\u00e4rische Fitness beschreibt die Kompetenz eines Soldaten, die physischen und psychischen Anforderungen seines milit\u00e4rischen Dienstes erf\u00fcllen zu k\u00f6nnen. Es f\u00fcllt die L\u00fccke zwischen Sport und Gefechtsdienst.<\/p>\n\n\n\n
Des Weiteren beschreibt MilFit den Auspr\u00e4gungsgrad der Bef\u00e4higung, milit\u00e4rische Bewegungsmuster und Belastungsformen bew\u00e4ltigen zu k\u00f6nnen. Sie ist Grundlage einer schnellen Entscheidungs- und Reaktionsf\u00e4higkeit unter physisch und mental besonders fordernden Situationen. Sie zielt auf eine erh\u00f6hte Widerstandsf\u00e4higkeit (Robustheit) gegen\u00fcber internen und externen Belastungen ab und sorgt so f\u00fcr eine erh\u00f6hte Verletzungsprophylaxe.<\/p>\n\n\n\n
Herausbildung einer guten milit\u00e4rischen Einsatzf\u00e4higkeit und K\u00f6rperliche Leistungsf\u00e4higkeit ist die Voraussetzung f\u00fcr die milit\u00e4rische Leistungsf\u00e4higkeit. Ein Soldat muss in seinem T\u00e4tigkeitsbereich \/ bezogen auf sein individuelles Anforderungsprofil, k\u00f6rperlich und geistig Leistungsf\u00e4hig sein und muss \u00fcber eine ad\u00e4quate Soldatengrundfitness verf\u00fcgen.<\/p>\n\n\n\n
Termine
Montags 08.30 Uhr bis 10.00 Uhr
Mittwochs 08.30 Uhr bis 10.00 Uhr
Freitags 09.30 Uhr bis 11.00 Uhr.<\/strong>
Es wird um Anmeldung unter sportzentrum@hsu.hamburg<\/a> gebeten.<\/p>\n\n\n\n