{"id":1601,"date":"2019-08-05T14:12:39","date_gmt":"2019-08-05T12:12:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/?page_id=1601"},"modified":"2025-11-11T09:59:28","modified_gmt":"2025-11-11T08:59:28","slug":"fitnessraeume","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/fitnessraeume","title":{"rendered":"Fitnessr\u00e4ume"},"content":{"rendered":"<div class=\"entry-content\">\n<p>Auf dem Campus der Uni der Bundeswehr (Douaumontkaserne) Hamburg gibt es einen Fitnessraum (DB Gym) im Geb\u00e4ude unterhalb der Mensa. Ein weiterer Fitnessbereich befindet sich in der Ende 2018 zu einer Multifunktionshalle umgebauten Sporthalle der Hanseatenkaserne (HB Gym) in der Stoltenstra\u00dfe. Auch das Unterkunftsgeb\u00e4ude im &#8222;W\u00f6schenhof&#8220; (WH Gym) und den neu angemieteten Unterk\u00fcnften im &#8222;Mexico Ring&#8220; (MR Gym) sind mit einem eigenen Fitnessstudio ausgestattet, die ausschlie\u00dflich f\u00fcr Angeh\u00f6rige der jeweiligen Unterkunftsgeb\u00e4ude zug\u00e4nglich sind.<\/p>\n<\/div>\n<p>Die Nutzung der Fitnessbereiche steht allen Angeh\u00f6rigen der Helmut-Schmidt-Universit\u00e4t \/ Universit\u00e4t der Bundeswehr Hamburg zur Verf\u00fcgung, die eine entsprechende Einweisung durch unser Funktionspersonal + Nutzungsausweis (mit Passbild) erhalten haben. Der Ausweis ist bei jedem Training mitzuf\u00fchren und in dem daf\u00fcr vorgesehenen Brett sichtbar anzubringen. Die Einweisungstermine werden immer zu Beginn eines Trimesters mehrfach, im laufenden Trimester einmal w\u00f6chentlich angeboten (<abbr title=\"Fr\u00fchjahrstrimester\">FT<\/abbr> 01.04. \/ <abbr title=\"Herbsttrimester\">HT<\/abbr> 01.10. \/ <abbr title=\"Wintertrimester\">WT<\/abbr> 01.01.) und durch unsere Kraftsport AG-Leiter sowie Sportlehrer durchgef\u00fchrt. Die Kontaktdaten sind der Homepage oder ILAS zu entnehmen.<\/p>\n<div class=\"entry-content\">\n<p>Mit Unterst\u00fctzung des Vereins zur F\u00f6rderung des Sports an der <abbr title=\"Helmut Schmidt Universit\u00e4t\">HSU<\/abbr>\/<abbr title=\"Universit\u00e4t der Bundeswehr Hamburg\">UniBwH<\/abbr> wurde es erm\u00f6glicht neben neuen Gro\u00dfger\u00e4ten wie Kabelzugmaschinen auch Ausstattungen f\u00fcr Crossfit, Military Fitness und olympisches Gewichtheben zu realisieren. Getreu dem Motto: \u201eKleiner Beitrag, gro\u00dfe Wirkung\u201c hilft uns jede einzelne Mitgliedschaft im SpoF\u00f6V dabei, das Angebot weiterhin mit Hilfe von F\u00f6rdergeldern nachhaltig zu optimieren.<\/p>\n<p>Im \u00dcbrigen k\u00f6nnen sich die Mitglieder des Vereins zur F\u00f6rderung des Sports auch direkt an den Planungen zuk\u00fcnftiger Neuanschaffungen beteiligen und somit das Angebot stetig erweitern. Wunschlisten und Vorschl\u00e4ge nehmen die AG-Leitungen entgegen und beziehen diese nach R\u00fccksprache <abbr title=\"gegebenenfalls\">ggf.<\/abbr> in ihre Jahresplanungen mit ein.<\/p>\n<p>Die Fitnessbereiche der <abbr title=\"Helmut Schmidt Universit\u00e4t\">HSU<\/abbr>\/<abbr title=\"Universit\u00e4t der Bundeswehr Hamburg\">UniBwH<\/abbr> bieten allen Angeh\u00f6rigen der <abbr title=\"Helmut Schmidt Universit\u00e4t\">HSU<\/abbr> die M\u00f6glichkeit, ihr pers\u00f6nliches Training zu absolvieren und eigene Ziele zu verfolgen.<\/p>\n<\/div>\n\n<script>\tvar sosereDefaults = {\"allowfullscreen\":true,\"fit\":\"contain\",\"transition\":\"crossfade\",\"loop\":true,\"autoplay\":\"3000\",\"stopautoplayontouch\":true,\"keyboard\":true,\"nav\":\"thumbs\"}<\/script><div class='sosere--wp' data-ids='2336,2337,2338'data-link='file'data-itemtag='dl'data-icontag='dt'data-captiontag='dd'data-columns='0'data-size='large'data-width='1024'data-auto='false'data-max-width='100%'data-ratio='1.3333333333333'><div id='gallery-1' class='gallery galleryid-1601 gallery-columns-0 gallery-size-thumbnail'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081501-1024x768.jpg' data-full='https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081501-scaled.jpg' data-credit=\"Sportzentrum\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081501-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"DB Gym\" aria-describedby=\"gallery-1-2336\" srcset=\"https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081501-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081501-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-2336'>\n\t\t\t\tDB Gym\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081523-1024x768.jpg' data-full='https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081523-scaled.jpg' data-credit=\"Sportzentrum\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081523-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"DB Gym\" aria-describedby=\"gallery-1-2337\" srcset=\"https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081523-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081523-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-2337'>\n\t\t\t\tDB Gym\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081533-1024x768.jpg' data-full='https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081533-scaled.jpg' data-credit=\"Sportzentrum\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081533-150x150.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail\" alt=\"DB Gym\" aria-describedby=\"gallery-1-2338\" srcset=\"https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081533-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.hsu-hh.de\/sportzentrum\/wp-content\/uploads\/sites\/707\/2022\/04\/IMG_20200827_081533-100x100.jpg 100w\" sizes=\"auto, (max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt>\n\t\t\t\t<dd class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-2338'>\n\t\t\t\tDB Gym\n\t\t\t\t<\/dd><\/dl>\n\t\t<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auf dem Campus der Uni der Bundeswehr (Douaumontkaserne) Hamburg gibt es einen Fitnessraum (DB Gym) im Geb\u00e4ude unterhalb der Mensa. 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