{"id":2950,"date":"2023-07-14T12:47:46","date_gmt":"2023-07-14T10:47:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.hsu-hh.de\/bgm\/?page_id=2950"},"modified":"2023-07-14T12:47:47","modified_gmt":"2023-07-14T10:47:47","slug":"onlineangebot-kreativitaet","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.hsu-hh.de\/bgm\/onlineangebot-kreativitaet","title":{"rendered":"Onlineangebot „Kreativit\u00e4t“"},"content":{"rendered":"\n
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\"Malpinsel\"<\/figure>
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Kreativit\u00e4t erfrischt! Kreativit\u00e4t ist gesund! Kreativit\u00e4t l\u00e4sst negative Gedanken schwinden!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Somit ist Kreativit\u00e4t ein gesunder Ausgleich bei z. B. viel Stress oder eine wunderbare M\u00f6glichkeit der Stresspr\u00e4vention. Aber auch f\u00fcr Personen ohne Stress bieten kreative T\u00e4tigkeiten nat\u00fcrlich eine wunderbare M\u00f6glichkeit, die Freizeit aktiv zu gestalten.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Wie oft sind Sie kreativ?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Kreative T\u00e4tigkeiten sind vielf\u00e4ltig. Von musikalischen T\u00e4tigkeiten (z. B. ein Musikinstrument spielen oder singen), \u00fcber visuelle K\u00fcnste (z. B. zeichnen, t\u00f6pfern, fotografieren, restaurieren) bis zum Besuch von kulturellen Veranstaltungen (z. B. Konzerte, Ausstellungen). Viele weitere Beispiele lassen sich finden! F\u00e4llt Ihnen noch etwas ein?<\/p>\n\n\n\n

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Werden Sie kreativ!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Schauen Sie einmal auf\u00a0 Ihre pers\u00f6nliche Tages- bzw.<\/abbr> Wochengestaltung!\u00a0 Haben Sie Lust (noch) etwas mehr Kreativit\u00e4t in Ihr Leben zu bringen? Wann, wo und wie k\u00f6nnen Sie kreative T\u00e4tigkeiten, die Ihnen vom Herzen her Freude bereiten, noch \u00f6fter in Ihr Leben integrieren? Eine Kommode restaurieren oder ein Geburtstagsgeschenk sch\u00f6n verpacken? Briefpapier selbst gestalten, ein Messer schnitzen, ein Baumhaus bauen, ein Blumenbeet anlegen, ein Gedicht schreiben, einen Kuchen kreativ verzieren oder einen Cocktail appetitlich garnieren… die M\u00f6glichkeiten, kreativ zu sein, sind schier unendlich! Wozu haben Sie Lust? Werden Sie kreativ!<\/p>\n\n\n\n

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Lesen<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Eine kreative T\u00e4tigkeit, f\u00fcr die Sie nicht viel brauchen, ist das Lesen. Wenn Sie z.B.<\/abbr> einen Roman lesen, regt das die Fantasie an. Bei angenehmen Texten kann dies eine entspannende Wirkung haben, die wiederum das Stressempfinden reduzieren kann.<\/p>\n<\/div>

\"Lesen\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
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Kreatives Schreiben<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Auch selbst den Stift in die Hand zu nehmen und z.B.<\/abbr> frei\u00a0 los zu schreiben, kann die Kreativit\u00e4t f\u00f6rdern. Gleichzeitig kann eine kleine, leichte, kreative Schreibeinheit als eine „aktive Pause“ dienen.<\/p>\n<\/div>

\"Schreiben\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n
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Wir danken Oberstleutnant Markus Schlager<\/strong> vom Kommando Sanit\u00e4tsdienst der Bundeswehr f\u00fcr die Bereitstellung seines exemplarischen Beitrags zum „Kreativen Schreiben“<\/strong> mit Eindr\u00fccken und Erlebnissen rund um Corona, Nachrichten & Co.!<\/p>\n\n\n\n

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Hier<\/a> geht’s zum Beitrag „Bleibt alles anders?“ (Markus Schlager)<\/p>\n\n\n\n

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\"BGM-Logo\"<\/figure>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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